.gif)
A linhaça é rica em Ômega-3 e linho (antioxidantes) benéficos para o coração. Mas a semente da linhaça pode ser indigesta, o que significa que você perde os benefícios para a saúde fornecidos pela semente. É melhor ingerir a linhaça moída ou coloque-a no café ou use como condimento. Foto: FELIPE RAU/ESTADÃO
16/03/2017 | 21h33
16/03/2017 | 21h33
A linhaça é rica em Ômega-3 e linho (antioxidantes) benéficos para o coração. Mas a semente da linhaça pode ser indigesta, o que significa que você perde os benefícios para a saúde fornecidos pela semente. É melhor ingerir a linhaça moída ou coloque-a no café ou use como condimento. Foto: FELIPE RAU/ESTADÃO
Os comentários são exclusivos para assinantes do Estadão.
Colunistas
