Cortar um refrigerante ou uma barra de chocolate da dieta diária e incluir cerca de dois mil passos de caminhada são suficientes para evitar o ganho excessivo de peso em crianças. A notícia, que enfatiza a adoção de pequenas mudanças de hábito na luta contra a balança, é resultado de estudo apresentado no congresso anual da sociedade americana de pediatria.
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